Une journée pour...
... habiter pleinement votre corps, éveiller sa profonde intelligence et découvrir son formidable potentiel d'auto-réparation.
Horaires :
10h à 13h/14h30 à 16h30
Prix : 100 €
Par Zoom, le lien vous sera envoyé après votre inscription
Tenue recommandée :
- Souple et confortable
- Les mouvements se font pieds nus.
- Il est préférable de retirer montre, bijoux, lunettes et si vous en portez vos lentilles.
Matériel :
- Un tapis ou une moquette pas trop fine.
- Une couverture de préférence en laine, à portée de main. Les mouvements peuvent apporter une sensation de froid.
- Une balle de mousse de la taille d’un pamplemousse, ni trop molle, ni trop ferme (en vente sur notre boutique en ligne)
Ce stage est un pré-requis pour participer à la formation pour devenir praticien certifié Antigymnastique.