Mon corps, ma maison

Atelier "Mon corps, ma maison", proposé par Marie BERTHERAT
Durée: 5h (10h à 16h30)

Mon corps, ma maison
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Une journée pour...

... habiter pleinement votre corps, éveiller sa profonde intelligence et découvrir son formidable potentiel d'auto-réparation. 

Horaires :
10h à 13h/14h30 à 16h30

Prix : 100 €

Par Zoom, le lien vous sera envoyé après votre inscription

Tenue recommandée :

  • Souple et confortable
  • Les mouvements se font pieds nus.
  • Il est préférable de retirer montre, bijoux, lunettes et si vous en portez vos lentilles. 

Matériel : 

  • Un tapis ou une moquette pas trop fine. 
  • Une couverture de préférence en laine, à portée de main. Les mouvements peuvent apporter une sensation de froid.
  • Une balle de mousse de la taille d’un pamplemousse, ni trop molle, ni trop ferme (en vente sur notre boutique en ligne)

Ce stage est un pré-requis pour participer à la formation pour devenir praticien certifié Antigymnastique.